8フレームアウトカムで目標設定
NLPには、目標設定のスキルがあり、そのなかで、代表的なものが8フレームアウトカムです。
アウトカムは、目標、ゴール、理想、成果のことです。8フレームですので、8つの枠組みでアウトカムを設定するのです。
具体的には、次の8つの質問です。
1.あなたの望む成果は具体的になんですか。
2.その成果が入ったらどのようにしてわかりますか。(五感で表現すると、どうなりますか?)
3.その成果は、いつ、どこで、誰と手にしますか?
4.その成果を手に入れるとあなたやあなたの周囲にどのような影響(良い影響、悪い影響)がありますか。
5.あなたが既に持っているリソースはなんですか。これから手にする必要があるリソースは何ですか?
6.その成果を手に入れるのを止めているものは何ですか。
7.その成果を手に入れることは、あなたにとってはどうのような意味がありますか。
8.まず何から始めますか。
